Las 100 enfermedades más frecuentes/ Cómo hacer de la cocina una farmcia

En este volumen cara y cruz, el lector encontrará dos libros en uno. Por un
lado, está Las 100 enfermedades más frecuentes, en donde el autor explica de
una manera muy clara y concisa en qué consisten las dolencias más comunes que
recibe en su consulta, cuáles sonsus signos y síntomas, cómo sepueden
diagnosticar, las medidas preventivas que existen yqué terapias alternativas
(como la fitoterapia, la geoterapia y la aromaterapia, entre otras) pueden
ayudar en su tratamiento. Por el otro lado tenemos Cómo hacer de la cocina una
farmacia, que es una guía para entender el poder sanador de los alimentos en
el tratamiento de las enfermedades. Los autores nos explican los tipos de
nutrientes y vías nutricionalesque existen, el efecto del ayuno y la
desintoxicación en la salud, entre otros temas, ynos cuentan los beneficios de
los productos saludables de la naturaleza, cuáles son sus propiedades, cómo
podemos usarlos en la cocina y en remedios caseros.También incluyen un
apartado de recetas de batidos saludables.