El libro de la alegría

El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo
Desmond Tutu han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio, a varias
persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de
sus sufrimientos -o como ellos dirían, «gracias a ellos»- son dos de las
personas más alegres del planeta. En abril del año 2015, el arzobispo Tutu
viajó a casa del Dalai Lama en Dharamsala, India, para acompañarlo en la
celebración de su ochenta aniversario. Aprovechando la ocasión se dispusieron
a crear algo que, esperaban, se convirtiera en un regalo para otros. Mirando
atrás en sus largas vidas se propusieron responder a una única y candente
pregunta: ¿Cómo podemos encontrar la alegría mientras afrontamos el inevitable
sufrimiento de la vida? En el transcurso de aquella semana, ambos
intercambiaron historias, bromearon y compartieron sus prácticas espirituales.
Tras esos días llenos de risas, y algunas lágrimas, estos dos héroes mundiales
miraron en el abismo y la desesperación de nuestros tiempos y encontraron la
manera de vivir una vida llena de alegría. Este libro nos ofrece la inusual
oportunidad de compartir con estos dos grandes hombres la sorprendente y
original semana que pasaron juntos, desde el primer abrazo hasta la despedida
final. Los escucharemos mientras exploran la naturaleza de la verdadera
alegría y se enfrentan a todas sus barreras -desde el miedo y el estrés y la
rabia y el dolor hasta la enfermedad y la muerte – y aprenderemos de sus «Ocho
pilares de la alegría», que nos proporcionan recursos para una felicidad
duradera. El arzobispo nunca ha proclamado su santidad, y el Dalai Lama se
considera a sí mismo un simple monje. En esta colaboración única, nos ofrecen
las reflexiones de unas vidas llenas de dolor y desorden en medio de las
cuales han sido capaces de descubrir un estado de paz, coraje y alegría que
puede inspirarnos en nuestra propia vida.